Spas/ Hammam
AU coeur de l’Aveyron
ETS BOU ROUERGUE PISCINES construit également des spas, Sauna et Hammam à 65 km autour de Villefranche de Rouergue
Expertise dans la construction de piscines, spas, saunas et hammams sur mesure
Sauna, Hammam et Spas :
Des Installations sur Mesure
Si vous souhaitez choisir un sauna, ETS BOU ROUERGUE PISCINES est là pour vous conseiller. Le choix du sauna implique de prendre en compte plusieurs éléments, notamment la puissance du poêle électrique, qui doit être calculée en fonction du volume de la cabine. Il est également essentiel de choisir la structure de la cabine (lambris ou bois massif) et la qualité du bois. Pour les hammams, nous utilisons un procédé exclusif, LuxElements, permettant de réaliser des hammams traditionnels en maçonnerie avec une grande liberté de formes et de dimensions. Si vous désirez une étude personnalisée pour la construction d’un hammam traditionnel, n’hésitez pas à nous contacter par mail pour plus d’informations.
Nous vous accompagnons dans votre projet
Avoir un hammam ou un sauna
Hammam ou sauna?
Si vous souhaitez recevoir une étude précise, en amont de votre projet, pour faire construire un hammam traditionnel, un sauna ou encore installer un jacuzzi, laissez-vous guider par les Ets BROU ROUERGUE PISCINES.
Qu'est-ce qu'un Sauna ?
Il faut savoir que le Sauna nous vient de la Finlande et cela depuis près de 2000 ans. Le Sauna se pratique dans une cabine composée de lambris ou bois massif.
Il a la particularité d’être chauffé à plus de 80° par une poêle électrique. Contrairement au Hammam qui est un bain de chaleur humide, le Sauna est un bain de chaleur sèche.
Idéal pour se détendre et éliminer le stress, le Sauna est votre allier pour garder votre sérénité et vitalité. Le Sauna a comme autre vertu de renforcer les muscles et lutter contre les douleurs musculaires. Envie de faire profiter l’ensemble de la famille ? Opter pour un Sauna à la maison ! En prenant peu de place, il permet un vrai instant de bien-être à tout moment. Nous pourrons vous installer un sauna traditionnel ou un sauna infrarouge
Comment fonctionne le sauna ?
Le sauna c’est l’alternance des séquences chaudes et froides. Après le bain de chaleur sèche vient le bain d’eau froide. Grâce à la chaleur du sauna, votre corps élimine les mauvaises toxines via la transpiration. Enfin, l’eau froide permet de revitaliser le corps et le tonifier. Avec une pratique régulière du sauna, vous gagnerez de la sérénité et nettoierez votre peau. Pour pratiquer le sauna, il faut avoir une peau nue, sans bijoux si possible afin d’éviter toute brûlure sur la peau.
Les étapes à suivre idéalement pour un sauna
Prendre une douche avant le sauna afin de garder une peau propre
Pratiquer le sauna à jeun pour plus d’efficacité
Après la douche, pratiquez le sauna avec une première séance de 8 à 15 minutes.
Prenez ensuite une douche fraîche pour éliminer la sueur
Enveloppez-vous d’un peignoir pour vous reposer en restant allongé environ 10 à 15 minutes dans le silence
Renouvelez l’expérience du sauna, de la douche et de l’instant de repos encore 2 fois de suite.
Conclusion : une séance de sauna faite dans les règles de l’art demande environ 1h30.
Qu'est-ce qu'un Hammam ?
Le hammam est un bain de chaleur humide qui favorise également la sudation. Au lieu de la poêle électrique, c’est un générateur qui envoie de la vapeur dans une cabine étanche par des buses situées près du sol.
Le hammam a pour principal avantage de bien nettoyer la peau. Il permet également une bonne circulation du sang et une libération des voies respiratoires. Tout comme le sauna, le hammam permet de s ‘accorder un moment de détente.
Le hammam dispose d’une chaleur de 45° avec 100 % d’humidité.
Nos petits plus
Écoute et conseils
Expérience
Garantie décennale
Tarifs adaptés
Intervention fiable et efficace
Qualité des réalisations
Faites appel à notre savoir-faire pour effectuer tous vos travaux de construction de hammam, sauna ou jacuzzi à Villefranche-de-Rouergue,
Aurillac ou Montauban et alentours!